家庭急救知识

家庭急救包配备了家庭必须的应急物品，一旦发生意外或者灾害，可用应急包的物品进行自救与互救，保证您和您家人的安全。应放在家中便于拿取的地方以备紧急使用。

有了家庭急救包，虽然我们不能阻止以为或灾难的发生，但是我们能降低意外或灾难带来的损失。

健康禁忌

合理的膳食构成，科学而营养地搭配，是维持人体健康的重要方面。平衡膳食需要的同时在热量营养素，氨基酸，各种营养素摄入量之间及酸碱保持平衡。否则，就会影响身体健康，甚而导致某些疾病发生。

公民健康素质

健康素质是指个人获取和理解健康消息，饼运用这些信息维护和促进自身健康的能力。健康是促进人全面发展的必要要求。要坚持为人民健康服务的方向， 坚持预防为主。公民健康素质包括了三方面内容：基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能。

公民健康行动

健康行动着力解决卫生计生系统中群众反映强烈的突出问题，建设人民满意的医疗卫生服务体系，适应人民群众健康新要求，推动卫生计生事业 科学发展，为建设健康中国、全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴的中国梦做出应有贡献。